«Снюсу» -НЕТ !
20 января 2020 года среди учеников СШ № 1 проведен семинар-совещание о «СНЮСах» с показом видеоматериалов. Последствия употребления снюса в подростковом возрасте крайне опасны:
• Остановка роста;
• Повышенная агрессивность и возбудимость
• Ухудшение когнитивных процессов
• Нарушение памяти и концентрации внимания
• Высокий риск развития онкологических заболеваний, прежде всего желудка, печени, полости рта;
• Ослабление устойчивости к инфекционным заболеваниям
«Курить-здоровью вредить!»
15 января 2020 года проведен семинар тренинг на тему «Курить-здоровью вредить!» среди студентов 1 курса политехнического колледжа.
О «Снюсе» !
14 января 2020 года среди учеников СШ № 40 проведен семинар о вреде некурительных табачных смесей с показом видеоматериалов. В настоящее время среди подростков и молодежи широко распространяется потребление некурительных табачных и бестабачных изделий. Наибольшую популярность представляют так называемые «снюсы» (жевательные и сосательные смеси), содержащие от 20 до 250 мг никотина (для сравнения в одной сигарете содержится 1,5 мг никотина). В связи с высоким содержанием никотина, их потребление вызывает нейротоксические нарушения, что приводит к расстройствам сознания, в дальнейшем – к физической и поведенческой зависимости.
Внимание!
Больному, перенесшему обострение хронического бронхита начинать закаливание надо с осторожностью не ранее чем через 1-1/5 мес. после выздоровления и только с разрешения врача. Первый этап – воздушные ванны. Температура воздуха сначала должна быть не ниже 21 С. Утром не одеваясь, застелите постель, приготовьте завтрак. По мере привыкания продолжительность воздушных ванн в помещении увеличьте до получаса. Летом их можно принимать на улице. Месяца через два можно дополнить воздушные ванны обтиранием тела губкой или полотенцем смоченными водой чуть выше комнатной температуры (23-24 С).
Внимание!
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) и грипп продолжают оставаться актуальными для нашего города в осенее - зимний период. Следует помнить, что возбудители ОРВИ и гриппа передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем. Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга, имеющих сходную клиническую картину с гриппом, но вызывают эти заболевания более 200 совершенно других вирусов. Грипп - болезнь, с которой знаком каждый, наверное, нет людей, которые хотя бы раз в жизни не болели бы им. Тем, кто перенес грипп благополучно, кажется, что в такой обычной болезни нет ничего страшного, но это далеко не так. Грипп коварен и опасен, прежде всего, развитием серьезных постгриппозных осложнений (бронхитов, пневмоний, поражений сердечной мышцы и т.д.), а также обострением уже имеющихся хронических заболеваний. Не исключены и смертельные исходы.